課 程:銀髮族健康體適能管理
授 課 者:簡彩完 老師
日 期:10/20
時 間:13:30 - 16:30
班上樂齡同學的平均年齡介於55-60上下,
簡老師讓大家用椅子做輔助,
做了簡單的身展、有氧運動等等。







課程中來了可愛的旁聽生

相簿連結:
https://www.facebook.com/pg/%E6%98%8E%E9%81%93%E6%A8%82%E9%BD%A1%E5%A4%A7%E5%AD%B8-652061521624072/photos/?tab=album&album_id=653178621512362
攝影/撰文:105明道樂齡大學助教 王瀅慈
授 課 者:簡彩完 老師
日 期:10/20
時 間:13:30 - 16:30
簡老師讓大家用椅子做輔助,
做了簡單的身展、有氧運動等等。







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攝影/撰文:105明道樂齡大學助教 王瀅慈
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